Relax-KIDS 

Vind de rust in jezelf. 
Zou jij wel eens willen dat het rustig is in je hoofd? Dat je beter kunt slapen? Wil je meer zelfvertrouwen, je beter kunnen concentreren of je beter kunnen ontspannen? Meld je dan aan voor de Relax-lessen! In deze lessen gaan we samen op een fantasie avontuur. 

WAT OUDERS MOETEN WETEN 
Wanneer een kind regelmatig mediteert of yoga beoefent, heeft dit diverse voordelen zoals o.a.: 
* het verkrijgen van meer innerlijke rust 
* bewuster voelen van lichaam en emoties 
* beter begrijpen van zichzelf en de wereld om zich heen 
* beter slapen
* zich beter kunnen uiten en creatiever zijn 
* gezondheidsklachten kunnen verminderen
* betere concentratie 
* betere omgang met stress 
* het verminderen van angsten en onzekerheden 

Voor kinderen van groep 3 t/m 8.

In deze lessen geef ik uw zoon/dochter kinderyoga, leer ik hen mediteren, geef ik hen tips en
oefeningen voor o.a. het bevorderen van hun zelfvertrouwen en sluiten we de les altijd creatief af.
Duur:  De lessen van een uur, worden in groepen van minimaal 3 en maximaal 5 kinderen gegeven.

Kosten: 
Proefles: 5 euro (vooraf aanmelden!) 
 
10 lessen aaneengesloten volgen 85
 euro 
10 strippenkaart 95 euro (geldig gedurende 16 weken) 


Lesrooster: 
Vanaf 8 september 2020: 

Dinsdag van 18.30 tot 19.30 uur voor de kids van groep 3 t/m 5 
Woensdag van 18.30 tot 19.30 uur voor de kids van groep 6 t/m 8 

Locatie: praktijk RealSense 
Brittanjesingel 53 in Zetten 


PROGRAMMA VOOR SCHOLEN 

RealSense biedt op basis- en middelbare scholen RELAXLESSEN aan. Ook is het mogelijk dat RealSense leerkrachten leert hoe ze zelf kinderen in een korte tijd kunnen laten ontspannen met kinderyoga, meditatie en verschillende andere oefeningen. Op deze manier is een leerkracht in staat om op elk gewenst moment gedurende een lesdag dit aan de leerlingen aan te bieden.

CITO/EXAMENS?  
Volgens leerkrachten zijn de resultaten van een CITO/ Examen of een toets beter wanneer leerlingen ervoor een Relax-les gevolgd hebben. Leerlingen geven zelf aan een beter gevoel te hebben bij het maken van een toets als ze zo'n les hebben gevolgd. 

Ben je een leerkracht die op zoek is naar meer info of wil je een les op school plannen? 
Neem dan contact met mij op via info@praktijkrealsense.nl of 06-13553661 

E-mailen
Bellen
Instagram